色鉛筆や絵の具、色のカードなどを使いながら
色を通して、自分を表現していくセッション。
話すことから始めても、表現することから始めても大丈夫です。
色を選び、描き、感じる中で、自然と現れてくるものを手がかりに
まだ言葉になっていない感覚や思いを一緒に紐解いて行きましょう。
育まれた自分とのつながりを、日常へ。
